¿Qué es realmente el Yoga? ¿Dónde surgió y cómo llegó a convertirse en una práctica conocida en todo el mundo?

Detrás de las posturas, la respiración y la meditación existe una tradición de conocimiento que se desarrolló durante siglos en la India, dando lugar a diferentes enseñanzas y formas de comprender la existencia humana.

En esta masterclass conoceremos los orígenes del Yoga, su evolución a través del tiempo y los fundamentos filosóficos que permiten comprender la riqueza de esta tradición.

También descubriremos cómo sus enseñanzas fueron transmitiéndose y transformándose hasta llegar a las diferentes expresiones del Yoga que conocemos en la actualidad.

Un encuentro introductorio para comprender el Yoga desde una perspectiva histórica y filosófica, y comenzar a descubrir todo lo que su conocimiento puede aportar a nuestra vida.

Este recorrido también permite distinguir las diferentes etapas de su desarrollo y comprender por qué hoy conviven diversas formas de practicar y enseñar Yoga. Conocer su historia es una base importante para valorar las fuentes de sus enseñanzas y acercarse a ellas con curiosidad, respeto y criterio.