FORMACIONES

Te proponemos la práctica de Yoga basada en la conciencia sensorial, la atención sostenida, la fluidez como Vinyasa y la integración de criterios biomecánicos que tienden a la comprensión profunda de las partes anatómicas que participan en los âsana, así como a la conexión funcional y energética entre ellas y como partes del todo llamado cuerpo.

Para nuestra Escuela es fundamental llegar a crear los procesos prácticos que llevan al alumno/a al desarrollo de la escucha consciente de si mismo, a través de las percepciones que se despiertan tanto en la sincronización del movimiento y la respiración, como en la realización de las posturas.

Es Yoga Integrador encaminado a la sintetización del conocimiento que hemos heredado de los estilos, métodos y maestros más relevantes, así como de la propia experiencia personal.

Se presenta como una propuesta que deja espacio suficiente para incorporar la propia forma de hacer y sentir sin imponer la técnica pero buscando la precisión que aporta la plena conciencia.

Focalizamos en la autorrealización y la vivencia directa, la reflexión que permite indagar en uno mismo y la libertad que se genera desde el autodescubrimiento.

Como Escuela de Formación de Profesores de Yoga, todos los programas y Profesorados de especialización se apoyan en los estímulos que proporcionan a los futuros profesores de Yoga la escucha del propio cuerpo, desde lo sensorial hasta lo sensible, para así crear una inteligencia básica y vital para recobrar la integridad y la apertura.

Nuestra práctica es el fruto de la integración de diferentes estilos de Yoga además de la experiencia personal.

Las Formaciones proponen:

Una enseñanza intensa encaminada a formar en los diferentes aspectos de esta disciplina milenaria
Las herramientas necesarias para vivir la esencia del Yoga
Diferentes visiones y modalidades, estilos o versiones
Una perspectiva objetiva e integradora
La vivencia de la universalidad del Yoga
Una sólida base teórica
Un buen dominio de las técnicas específicas
Una segura metodología didáctica eminentemente práctica
El impulso hacia una actitud vital positiva
Apoyo en la propia práctica personal: imprescindible en su formación