Mujer joven sonriente

 Como Escuela de Yoga, uno de sus objetivos prioritarios es el apoyo y guía en el proceso gradual y transformador del alumno/a, así como el desarrollo y la integración del Yoga en la vida cotidiana

Vivamos juntos una experiencia transformadora

FORMACIONES

Te proponemos la práctica de Yoga basada en la conciencia sensorial, la atención sostenida, la fluidez como Vinyasa y la integración de criterios biomecánicos que tienden a la comprensión profunda de las partes anatómicas que participan en los âsana, así como a la conexión funcional y energética entre ellas y como partes del todo llamado cuerpo.

 

Para nuestra Escuela es fundamental llegar a crear los procesos prácticos que llevan al alumno/a al desarrollo de la escucha consciente de si mismo, a través de las percepciones que se despiertan tanto en la sincronización del movimiento y la respiración, como en la realización de las posturas.

Es Yoga Integrador encaminado a la sintetización del conocimiento que hemos heredado de los estilos, métodos y maestros más relevantes, así como de la propia experiencia personal.

Se presenta como una propuesta que deja espacio suficiente para incorporar la propia forma de hacer y sentir sin imponer la técnica pero buscando la precisión que aporta la plena conciencia.

Focalizamos en la autorrealización y la vivencia directa, la reflexión que permite indagar en uno mismo y la libertad que se genera desde el autodescubrimiento.

Como Escuela de Formación de Profesores de Yoga, todos los programas y Profesorados de especialización se apoyan en los estímulos que proporcionan a los futuros profesores de Yoga la escucha del propio cuerpo, desde lo sensorial hasta lo sensible, para así crear una inteligencia básica y vital para recobrar la integridad y la apertura.

Nuestra práctica es el fruto de la integración de diferentes estilos de Yoga además de la experiencia personal.

Las Formaciones proponen:

  • Una enseñanza intensa encaminada a formar en los diferentes aspectos de esta disciplina milenaria

  • Las herramientas necesarias para vivir la esencia del Yoga

  • Diferentes visiones y modalidades, estilos o versiones

  • Una perspectiva objetiva e integradora

  • La vivencia de la universalidad del Yoga

  • Una sólida base teórica

  • Un buen dominio de las técnicas específicas

  • Una segura metodología didáctica eminentemente práctica

  • El impulso hacia una actitud vital positiva

  • Apoyo en la propia práctica personal: imprescindible en su formación

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1º AÑO DE FORMACIÓN EN YOGA

Sin conocimientos previos

PROFESORADO DE YOGA
Y MEDITACIÓN

 

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2º AÑO DE FORMACIÓN EN YOGA

Con conocimientos previos

PROFESORADO DE YOGA
TERAPÉUTICO

 

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3º AÑO DE FORMACIÓN EN YOGA

Con conocimientos previos

PROFESORADO DE YOGA
MEDITATIVO

 

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ACOMPAÑAMIENTO Y GUÍA

Con conocimientos previos

MENTORÍA
EN YOGA
 

Si es tu primer acercamiento al Yoga, no tenes conocimientos previos y querés tener una base sólida y completa e iniciar desde cero, en la práctica de:

  • ASANAS PASO A PASO

  • SECUENCIAS DE YOGA

  • ARMADO DE SECUENCIAS Y CLASES

  • YOGA INTEGRAL

  • HATHA YOGA

  • YOGA DINÁMICO

  • YOGA FLOW

  • MEDITACIÓN

  • FILOSOFÍA DEL YOGA

  • ​PRANAYAMA

Si ya sos profe de Yoga y queres ampliar tus conocimientos en:

  • YOGA TERAPÉUTICO

  • YOGA KINESIO

  • YOGA RESTAURATIVO

  • ANATOMIA DEL YOGA

  • BIOMECÁNICA

  • HUESOS

  • ARTICULACIONES

  • MUSCULOS

  • PATOLOGÍAS

Si practicas hace un tiempo o sos profe de Yoga y queres profundizar tus conocimientos en:

  • FILOSOFÍA DEL YOGA

  • YOGA TIBETANO

  • YOGA ABHYASA

  • VINI YOGA

  • MEDITACION GUIADA

  • YOGA NIDRA

  • PRANAYAMAS

  • MUDRAS

  • MANTRAS